健脾最有效得方法——理肺调理脾胃虚弱时，很多人一发现消化不好，就忙着用香砂六君丸、健脾丸这类药，可往往效果一般，还可能觉得肚子胀得更厉害。这是怎么回事呢？中医讲 “肺主气，司呼吸，外合皮毛，内通大肠”，肺的宣发肃降功能能推动津液输布。要是肺气不畅，津液停滞，脾胃运化就会受影响，时间久了脾胃就虚了。所以，这类脾虚光健脾不行，得先理肺，让肺脾同调。今天给大伙说两个中成药。第一个是参苓白术散，适合肺脾两虚的人。这类人常常觉得气短乏力、稍微动就出汗、大便稀溏、食欲不振，还总爱感冒。参苓白术散能补肺健脾、益气祛湿，改善这些情况。第二个是玉屏风散，有益气固表、补肺健脾的作用。对于肺气虚导致的脾胃运化差、容易感冒、怕风怕冷、稍微活动就气喘、面色发白等问题，调理效果不错。但每个人体质不同，用药也得调整，一定要在专业医生指导下吃，才能保证安全有效。#健康##科普##舌诊##中医#
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